「운동과 건강」을 수강하시는 학우 여러분 반갑습니다. 오늘도 건강한 하루 보내셨나요? 「운동과 건강」 수업은 다양한 건강 주제와 함께 운동과 체력의 중요성을 알아보는 교과목으로, 건강한 삶을 살아가는 데 있어 운동이 지니는 가치를 생각하는 내용입니다. 처음 개설된 교과목이기에 기말고사 준비에 많은 어려움이 있을 것으로 생각합니다. 이에 기말시험 준비에 도움이 될 만한 몇 가지 중요 내용을 말씀드리고자 합니다. 이 글을 지침서 삼아 한 학기를 보람차게 마무리하셨으면 좋겠습니다. 본 과목 기말평가는 온라인 평가로 이뤄지며, 시험문제는 1강부터 15강까지 전 범위에서 골고루 출제됩니다. 객관식 유형의 총 25문제로 난이도에 따라 2~4점으로 배점이 다르며, 난이도 상, 중, 하 별로 각각 20%, 40%, 40% 비율로 출제했습니다. 아래와 같은 내용을 참고해 학습해주시길 바랍니다. 첫째, 「운동과 건강」은 아직 교재가 마련돼 있지 않습니다. 모든 시험문제는 강의내용에서 출제했으므로 시험 준비를 위해 반드시 강의록을 다운받고, 멀티미디어 강의를 시청하는 것이 좋습니다. 강의 내용 중에는 교수자가 시험문제에 나올만한 것을 강조하는 부분도 있으니 그 부분은 좀 더 집중해 공부하면 좋습니다. 둘째, 연습문제를 풀어보는 것도 도움이 됩니다. 각 강의마다 2개씩 연습문제가 제시됐으며, 기말고사에도 유사한 형식의 문항들이 포함돼 있습니다. 셋째, 각 강의별 주제의 개념 및 학습목표, 질환별 진단기준은 기억해두는 것이 좋습니다. 예를 들어 건강과 웰니스의 개념, 신체활동, 운동, 체력의 정의, 운동 강도, 비만, 고혈압, 당뇨병의 진단기준 등에 대해서 꼼꼼하게 살펴보는 것이 좋습니다.&
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